Valeriana officinalis - Valeriana - 300 semillas

La Valeriana officinalis, conocida como valeriana, es una planta perenne medicinal de gran prestigio en la herbolaria europea, célebre por sus propiedades calmantes y relajantes. Con sus flores blancas o rosadas agrupadas en corimbos y su follaje aromático, aporta elegancia a jardines naturalistas y huertos de plantas medicinales.

Ficha técnica

Familia: Caprifoliaceae (antes Valerianaceae)

Nombre científico: Valeriana officinalis L.

Nombre común: Valeriana, hierba de los gatos

Etimología: Valeriana proviene de “valere” (estar sano, fuerte); officinalis indica su uso tradicional en farmacopeas.

Especie: Planta herbácea perenne medicinal

Origen: Europa y Asia templada

Floración: Final de primavera a verano (mayo–agosto)

Tipo de suelo: Frescos, húmedos, profundos y fértiles

Clima: Templado y húmedo; resistente al frío

Riego: Moderado-alto; requiere humedad constante sin encharcar

pH del suelo: Neutro a ligeramente alcalino (6.5 – 7.5)

Resistencia: Muy resistente al frío; prefiere ambientes húmedos

Follaje: Hojas pinnadas, de verde intenso, aromáticas

Exposición solar: Pleno sol o semisombra

Altura: 80–150 cm

Temperatura óptima de germinación: 18–22 °C

Descripción técnica

La Valeriana officinalis es una vivaz rizomatosa con tallos erectos, hojas pinnadas opuestas y flores fragantes en corimbos terminales blancos o rosados. Sus raíces y rizomas, ricos en compuestos activos (ácido valeriánico, valepotriatos), se emplean en fitoterapia como calmante natural.

Cómo se germina

Preparación del sustrato: Rico en materia orgánica, fresco y húmedo.

Siembra: En primavera, superficial (semillas finas, fotoblásticas).

Ubicación: Pleno sol o semisombra húmeda.

Riego: Regular, mantener humedad.

Germinación: 15–30 días.

Trasplante: Con 3–4 hojas; separación de 40–60 cm.

Cuidados y mantenimiento

Riego: Regular, evitando sequía prolongada.

Poda: Cortar tallos florales secos tras la floración.

Fertilización: Agradece abonado orgánico en primavera.

Plagas/enfermedades: Generalmente resistente; ocasionalmente pulgones.

Ubicación ideal: Huertos medicinales, praderas húmedas, bordes de estanques.

Propiedades y usos

Medicinal: Tradicionalmente empleada como sedante y relajante natural.

Ornamental: Sus flores fragantes y follaje la hacen atractiva en jardines naturalistas.

Ecológico: Sus flores atraen abejas y mariposas.

Datos curiosos o interesantes

Su aroma característico atrae a los gatos, de forma similar a la nepeta.

Ha sido usada desde la Antigüedad como planta calmante y protectora contra “malos espíritus”.

Sus rizomas secos son la parte medicinalmente más empleada.